雨が降ったり、暑かったり、なかなか体調のリズムを整える事が難しい日が続きますね・・・。
こんな日には施療前と施療後にたっぷりの水分を取りましょう！
身体の老廃物は排出し易くなりますし、揉み返しの予防にも繋がります。
もちろん、運動後や入浴時にも同じことが言えますね。

不調が出る前の予防としても、是非オリエンタルボディにお越しください。