連休明けて日常が戻って来ました！
皆さまいかがお過ごしでしたか？

生憎とあまりお天気が良くなかったので野外でのレジャーは不完全燃焼になったかも知れませんね。

6月に連休が無かった分、どっと疲れが出た方もいらっしゃったのでありませんか？
天候が不安定だと自律神経も乱れやすく、日光に当たってのビタミンDも作られにくくなり様々な不調も心配です。

ビタミンDには、
食物からのカルシウム吸収を促し、血液中のカルシウム濃度を一定の濃度に保つ働きがあり、
骨格を健康に維持するのに役立ちます。
骨量を保ち、骨粗鬆症を防ぐためにビタミンDは必須！
最近の研究ではビタミンDには、肝臓がん、肺がん、乳がん、前立腺がんなど、さまざまながんに対する予防効果があることもわかってきています。

気温も今の時期としては低めでうっかりすると風邪を引くことも・・・。

疲れを溜める前に定期的に解消しましょうね！
ご来店お待ちしております。

オリエンタルボディ